Blog

Hem fiziksel efor, hem yanlış duruş alışkanlıkları, hem de strese bağlı kas gerginliği boyun ağrısına neden olabilir. Günlük yaşamı olumsuz etkileyen boyun ağrısının şiddeti hafif rahatsızlıklardan ciddi sağlık sorunlarına kadar değişebilmektedir. Boyun ağrısından kurtulmanın yolları duruşunuzu düzeltmek, düzenli egzersiz yapmak ve stres azaltma tekniklerini uygulamaktır. Boyun ağrısına ne sebep olur? Boyun ağrısına neden olan birçok farklı faktör vardır. Bu faktörler şu şekilde sıralanabilir: Kas gerginliği veya kas spazmı: Aşırı kullanım ve uzun süreli hareket nedeniyle boyun kasları gerginleşir veya kas spazmları oluşur. Bu da doğal olarak boyun ağrısına neden olur. Boyun omurlarının deformasyonu: Boyun omurlarında doğuştan veya sonradan oluşan şekil bozuklukları (eğrilik veya anorma...

KAYNAKCnnturk.com21 Yaş Altı Milli Takımımız, Avrupa Elemeleri kapsamında bu hafta Letonya'yı konuk edecek. Son karşılaşmada San Marino'yu 6-1 mağlup eden milli takımımız, grupta dördüncü sıraya yükseldi. Milli takımlarımız bu maçtan galibiyetle çıkıp puanını 13'e çıkarmak istiyor. Şu ana kadar oynadığı 8 maçta 3 galibiyet, 1 beraberlik ve 4 yenilgi alan millilerimiz, Letonya'yı yenmek için sahaya çıkacak. .Rakip Letonya ise 8 karşılaşmada 2 galibiyet, 2 beraberlik ve 4 yenilgi yaşadı. Letonya son maçında İrlanda ile 2-2 berabere kaldı.U21 Türkiye-LETONYA MAÇI HANGİ KANALDA, NE ZAMAN VE SAAT KAÇTA YAYINLANACAK?Milli takımlarımızın Letonya'yı konuk edeceği maç 11 Ekim 2024 Cuma günü oynanacak. A Grubu'ndaki zorlu maç saat 19.30'da başlayacak. Maçı canlı izlemek i...

Ankara Barosu'nda seçim heyecanı yaşanıyor. Bu hafta sonu yapılacak seçimlerde yedi grup ve bir aday yarışacak. Mevcut başkan Mustafa Köroğlu, Demokratik Sol Avukatlar (DSA) tarafından yeniden atandı. Demokratik Sol Avukatlar Grubu'ndan Avukat Bülent Yücetürk (DSA'nın 100. Yılı), Türk milliyetçisi hukukçular grubundan Hakan Erdem, Ankara Barosu Değişim Grubu'ndan Mehmet Zeki Kaplan, Ankara hakları grubundan Ebru Dönmez Avukatlar, Savaşçı Avukatlar Grubu'ndan Coşkun Özgür Piroğlu ve Doğukan Tonguç Cankurt da Özgürlükçü Çağdaş Hukukçular grubunun adayı olarak listedeki yerini aldı. Seçimlere bağımsız aday olarak katılan tek kişi Avukat İbrahim Akın'dır. DSA'nın 100. yıl adayı Yücetürk, verdiği sözler ve yargı sorunlarına ilişkin Cumhuriyet gazetemizin sorularını y...

Sağlık alanındaki en son gelişmeler, Türkiye'den ve dünyadan en önemli sağlık haberleri, sağlıklı zayıflamanın ipuçları, kadın sağlığına dair güncel haberler ve doktorlardan sağlık uyarıları CNN TÜRK'te...

Günlerdir tüm Türkiye Fatih'in vahşetini konuşuyor. Fatih'te Semih Çelik isimli kişi, kız arkadaşının kafasını kesip surlardan aşağı atarak intihar etti. Çelik'in Duvar Cinayeti'ni işlemeden önce eski sevgilisinin kafasını keserek öldürdüğü ortaya çıktı. Türkiye'yi şok eden bu vahşetin ardından ünlü oyuncu Uraz Kaygılaroğlu'nun aylar önce sergi için çektirdiği pozları yeniden sosyal medyada gündem oldu. GÜNLERCE ELEŞTİRİLER VARDI Elinde kasap bıçağı, kadın başı ve kanlar içinde poz veren Kaygılaroğlu, bu pozlarıyla "ilham verici" olduğu gerekçesiyle eleştirildi. "BEN BAŞKA BİR ŞEY YAPACAĞIM" DEMİŞTİ Günlerdir tepkilere konu olan Uraz Kaygılaroğlu, Nevşin Mengü ile görüşerek şunları söyledi: 'Üçüncü bir kişi olarak hedef alındığım için can güvenliğimden e...

Lübnan'dan ayrılmak isteyen Türk vatandaşları, Türk Deniz Kuvvetleri'ne ait TCG Bayraktar ve TCG Sancaktar gemilerinin tahliye için Beyrut limanına yanaşmasını bekliyor. Türk vatandaşlarının tahliye sürecini yürütmek üzere "Dışişleri Bakanlığı Koordinasyon ve Destek Merkezi" kuruldu. 2 BİNİN ÜZERİNDE TÜRK VATANDAŞI EVİNE DÖNECEK Mersin'den yola çıkacak iki askeri gemi, Türkiye'ye gelmek isteyen 2 bin 500 Türk vatandaşını taşıyacak. Önceki içerik Sonraki içerik mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0'; n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0]; s.par...

Günümüzde akıllı telefonlar, hayatımızın her anında yanımızda. Ancak bu kadar çok seçenek varken, hangi telefonu seçeceğinizi belirlemek zor olabilir. İşte tam bu noktada telefon karşılaştırma süreci devreye giriyor. Bu süreç, bireylerin ihtiyaç ve beklentilerine en uygun akıllı telefon modelini seçmelerine yardımcı olur. Peki, bu sürecin detayları nelerdir? Teknik Özelliklerin Derinlemesine Analizi Bir akıllı telefon seçerken göz önünde bulundurulması gereken ilk unsurlardan biri teknik özelliklerdir. İşlemci, RAM, depolama alanı, kamera kalitesi gibi özellikler, kullanıcı deneyimini doğrudan etkiler. Telefon karşılaştırma işlemi, bu teknik detayları bir araya getirerek en uygun seçeneği belirlemenizi sağlar. Özellikle oyun oynamayı sevenler için güçlü bir işlemci ve yüksek RAM kapa...

Ekmeksiz Plajı nerede ve nasıl gidilir?Ekmeksiz Plajı'na gitmek isteyenler öncelikle seyahat seçeneklerine bakmalıdır. Bölgeye ulaşım için toplu taşıma da tercih edilebilir. Ancak plaja ulaşmak için ormanlık bir yoldan geçmeniz gerekiyor. Donanımlı bir plaj olmadığı için Ekmeksiz plajına ulaşmak mümkün değildir.Plaja ulaşmak isteyenler Seferihisar üzerinden kısa bir yolculuk yaparak ve kendi özel araçlarıyla Eksiz Plajı'na kolaylıkla ulaşabilirler. Ekmeksiz Plajı İzmir ilinde bulunmaktadır. İzmir şehrine ulaştıktan sonra Seferihisar ilçesine doğru yönelmelisiniz. Seferihisar'a gitmek için özel araçları veya toplu taşımayı tercih edebilirsiniz. Ekmeksiz plajı kapalı mı yoksa kamp alanı var mı?Bölgeye bakıldığında en güzel coğrafyaya sahip plajlardan biridir. Ekmeksiz Plajı insan...

Kripto para borsası Bitfinex'teki analistler, Bitcoin'in geçen haftaki yaklaşık %10'luk düşüşünün önümüzdeki günlerde olası bir çöküşü önleyen "sağlıklı bir yeniden düzenleme" olduğunu söylüyor. 6 Ekim tarihli bir raporda Bitfinex analistleri, Bitcoin (BTC) fiyatının 60.000 dolarlık destek bölgesine düşmesinin volatilitenin azaldığına dair güçlü bir gösterge olduğunu söyledi. Bitcoin 27 Eylül'de 66.600 dolara yükseldi. Ancak Orta Doğu'da jeopolitik gerilimlerin artması ve ABD ekonomisinin gücüne ilişkin endişelerin risk iştahını azaltması nedeniyle piyasalardaki iyimserlik hızla azaldı. Bitcoin, 27 Eylül ile 4 Ekim arasında %9,94 düştü ve bu da spot yatırımcıları temkinli olmaya yöneltti. Bitcoin'in yüksek seviyesi, aşağı yönlü volatilitenin azaldığının güçlü bir ...