Kişilerin kilo alma veya verme nedenleri ne olabilir?

Kadınlar ve erkeklerin kilo değişimi sırasında kısa sürede şaşırtabilir. Uzmanlar kilo kontrolünde birbirine benzemeyen sebep olduğunu.

Vücut ağırlığını koruma sadece tüketilen besin miktarı ile sınırlı anlamına gelmez. Uzman Diyetisyen Mısra Aydın,|yiyeceğin türü ve sadece vücut dengesine değil, bunun yanı sıra farklı unsurların değerlendirilmesi gerekir.

Genetik özelliklerin açısından farklı olduğunu unutmamak önemlidir.