Popüler kültürde öne sürülenin aksine hipnozun gerçek olduğuna ya da olumlu etkileri olduğuna dair birçok yorum bulunmaktadır. Popüler bilim portalı IfLScience'ın haberine göre, son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar hipnozun mümkün ve etkili olduğunu öne sürüyor ancak hipnoz şu anda yanlış tanıtılıyor.
PSİKOLOJİKLER NE DİYOR?
deneysel psikologlar Steven Jay Lynn, Madeline Stein ve Devin Terhune 2023 yılına kadar BJPsych ilerliyor Dergide yayımlanan yazıda şu ifadelere yer verildi:
“Hipnoz, psikolojide en yaygın şekilde yanlış tanıtılan terapötik yöntemlerden biridir. Özellikle hipnozun klinik bağlamlarda nasıl kullanıldığı ile çağdaş bilimsel araştırmalarda nasıl anlaşıldığı ve popüler kültürde nasıl temsil edildiği arasında belirgin bir tutarsızlık vardır. Hipnozun özel bir durum olduğunu öne süren nörofizyolojik bir kanıt yok.” Hipnozu, farkındalığı, algıyı ve bilişi modüle etmek için sözlü telkinlerin kullanıldığı bir dizi prosedür olarak düşünmek daha mantıklıdır.”
Terapist Claire Jack Sırasında Bugün psikoloji 2022 yılında yazdığı bir yazıda şu ifadelere yer verdi:
“Bu konu bir asırdan fazla bir süredir hararetli tartışmaların konusu olmuştur. Bazı teorisyenler bir hipnoz halinin var olduğuna ve bu duruma ulaşmanın tedavide olumlu bir sonuç getirdiğine inanmaktadır. Karşıt teorisyenler ise insanların hipnoz durumuna ulaşan birinin rolünü üstlendiğini iddia etmektedir. hipnotize edilmiş…”
BEYNİN ÜÇ BÖLGESİNİ ETKİLİYOR
Stanford Üniversitesi'nde Psikiyatri ve Davranış Bilimleri Profesörü David Spiegel 2016 yılında yazdığı bir makalede “Hipnoz sırasında faaliyetleri ve bağlantıları değişen üç beyin bölgesi belirledik. Sonuçlar hipnoz koşulları altında gözlemlendi.” ifadeler kullanıldı.
Spiegel ve ekibi ayrıca hipnoz altında beynin farkındalık bölgesindeki aktivitenin azaldığını da buldu.
Spiegel, “Hafıza ve dikkat merkezi” ile “Dikkat gerektirmeyen pasif görevleri gerçekleştirmenizi sağlayan merkez” Hipnotize edilen kişi arasındaki bağlantıların azaldığını, yani hipnotize edilen kişinin yaptıklarının farkında olmadığı anlamına geldiğini öne sürdü.
Ayrıca beynin duygu merkezi ile hafıza ve dikkat merkezi arasındaki bağlantıların arttığı gözlemlendi.
IfLScience haberine göre tüm bunlar, hipnoz sırasında dışarıdan gelen telkinlere uymaktan mutlu olan ve bilinçli olmaya enerji harcamayan bir beynin portresini ortaya çıkardı.